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La cellulite …?  Puoi renderlo un lontano ricordo!!!

La cellulite …? Puoi renderlo un lontano ricordo!!!

“L’arancia è bello .. ma non su di me”!

Forse l’arancia è uno dei frutti più favorevoli, ma nessuna donna desidera avere sulle gambe o sulle natiche questo sguardo antiestetico del arancia sulla pelle, portato dalla cellulite!

(!!!): Un fatto ancora più spiacevole è che la cellulite non discrimina in base al peso corporeo delle donne, ma al contrario attacca indipendentemente dal fatto che la donna è sottile o obesa!

Come la cellulite viene facendo il suo attacco?  

(!!!): Al tempo i muscoli nella zona più ampia dei glutei e delle cosce (e di altre parti del corpo) presentano una atrofia, poi il grasso accumulato sotto la pelle tende a creare questa anomalia nella struttura della pelle, che sembra che ha piccoli piccoli fori su tutta l’area della superficie della pelle!    

Ma come è realmente causata questa atrofia muscolare che porta allo sviluppo della cellulite?

La vita sedentaria e la mancanza di esercizio fisico nella vita di ogni donna hanno un impatto immediato sul inizio dello sviluppo della cellulite.

(!!!): Una ingiustizia grande??? Forse … e ancora (!) Gli uomini non sembrano essere colpiti da questa “maledizione” che è stata giustamente definita come la “maledizione delle donne!  

Le statistiche parlano del fenomeno della “cellulite”!   

(!!!): Ora a proposito di numeri, possiamo sicuramente affermare che oltre il 90% delle donne (indipendentemente dal loro peso) inizierano di mostrare i segni di cellulite all’età di 30 anni solo!   

Secondo gli studi di ricerca, ci sono vari motivi di questa maledizione che colpisce quasi tutte le donne, ma i più importanti sono i seguenti:

  • l’età
  • l’aumento del peso corporeo
  • la malnutrizione
  • la vita sedentaria
  • la mancanza di attività fisica (anche una semplice piedi)
  • il consumo di alcol
  • il consumo eccessivo di caffè
  • il fumo
  • l’aumento dell’ansia
  • il DNA
  • l’eredità
  • i vari cambiamenti ormonali
  • l’inquinamento ambientale   

“C’è una speranza di salvare il mio corpo dalla cellulite”?  

Anche se è una lotta difficile, dato che la cellulite è (purtroppo) un avversario forte, INIZIA LA GUERRA ANCHE OGGI!

Forse molte delle ragioni che causano lo sviluppo della cellulite non possono essere veramente affrontati (come i fattori genetici ed ereditari), tuttavia abbiamo potuto prendersi cura della nostra buona alimentazione e la nostra condizione fisica.

(!!!): Come abbiamo già detto, il modo migliore per prevenire lo sviluppo della cellulite è quello di prevenire l’atrofia muscolare! E come si fa??? Ma naturalmente … CON L’ESERCIZIO SOLO!  

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