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Sollevare vostra psicologia e abbellire la vostra vita!

Sollevare vostra psicologia e abbellire la vostra vita!

Le cose che si mantengono “dietro” …

Ci svegliamo la mattina per andare al lavoro, incontriamo troppe persone e non diciamo più un “buongiorno”! Anche a volte sussurriamo una parola come “ciao” è reso così meccanicamente senza senso … solo con slancio, per un vizio! Ma ancora, un sorriso e una vera e propria “good morning” può cambiare tutta la nostra vita, potrebbe illuminare la nostra giornata … e non solo!

I nostri impegni quotidiani sul lavoro, così come i problemi economici che siamo chiamati ad affrontare e risolvere quotidianamente, ci hanno trasformato in esseri inanimati in robot. Durante tutti i giorni dalla mattina alla notte, ci stiamo muovendo meccanicamente nella zona del nostro lavoro, avendo dimenticato il più fondamentale … a sorridere e pensare in un modo bellissimo alcune cose positive! Ovunque vediamo l’obbligo di elaborare e numeri!

Ma ciò che accade con tutto questo stress ricevuto quotidiano, e l’energia negativa che si accumula nel nostro organismo?

Può l’energia negativa influenzare la nostra salute?

La psicologia negativa e la salute

Ora è scientificamente provato che lo stress e l’ansia quotidiana possono influenzare (e anche piuttosto seriamente) il nostro organismo. E ‘quindi molto importante per combattere tutto questo negatività e di tornare a una psicologia più luminoso, più allegro e positivo.

L’adozione di un modo più gioioso di pensare e quindi uno stile di vita più felice, siamo in grado di controllare non solo il nostro stato psicologico ed emotivo (aviiding disturbi mentali), ma anche il nostro corpo (evitando gravi malattie, come le malattie autoimmuni).

(!!!): La psicologia positiva inizia con un pensiero positivo (come per esempio il buongiorno sorridente ai nostri colleghi) e termina a risultati in un modo più consapevole di vita, per una comprensione e conoscenza di ciò che è più importante in profondo la vita e che cosa può fare un uomo veramente felice.

Quali elementi contribuiscono alla realizzazione di una “psicologia positiva”?

La psicologia positiva si ottiene con uno sforzo quotidiano, e molti fattori contribuiscono a questo sforzo, tra cui:

  • l’accettazione dei nostril errori
  • l’accettazione dei nostri “imperfezioni”
  • l’accettazione del passato
  • la padronanza di del momento nel presente
  • l’attesa per il futuro
  • la promozione degli aspetti positivi del nostro essere (fisico, mentale e aspetti del nostro carattere)
  • lo sfondo emotivo offerto dalle nostre persone familiari
  • la certezza data dalla società in cui viviamo

La psicologia positiva ei suoi aspetti positivi …

Psicologia positiva è, come già detto, molti e vari benefici per la salute e della vita delle persone, come:

  • offre il soriso
  • rende la routine quotidiana più leggero e più bello
  • riduce il pessimismo
  • previene lo sviluppo di disturbi mentali
  • previene lo sviluppo di depressione
  • migliora la compagnia
  • rafforza la sensazione di stare insieme
  • ci rende le persone migliori
  • previene lo sviluppo di malattie psicosomatiche (comprese le malattie autoimmuni)
  • riduce il rischio di malattie cardiovascolari
  • dà alla persona più fiducia
  • migliora le prestazioni nel sesso
  • aiuta una persona a DIMAGRAMENTO

NOTA: Una persona con un atteggiamento positivo e una buona psicologia ama se stesso di più e prende più cura circa la sua salute e il suo corpo!

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