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Il succo di zenzero – carota per … l’energia assoluta!

Il succo di zenzero – carota per … l’energia assoluta!

Quando c’è qualcosa che non va con la vostra vita .. crea la propria nutrizione!!!

La nostra routine quotidiana richiede a tutti noi did essere legati ai nostri problemi e così trascurandi noi stessi e non prestare l’attenzione alle nostre esigenze. Un esempio tipico è la scarsa nutrizione. Il più occupato l’uomo, più obblighi per la sua mente e il più stress per ogni giorno, la peggiore è la nutrizione nella sua vita.

Il cibo spazzatura, le abitudini alimentari insalubri e la mancanza di vitamine essenziali su base giornaliera, in combinazione con la pigrizia e la mancanza di attività fisica e l’esercizio fisico, che porta uno sviluppo di malattie, come l’obesità e il diabete.

(!!!): Ciò che molti ignorano è che una buona dieta equilibrata è legata alla felicità, al benessere e alla longevità (e anche direttamente!)!

Iniziate la vostra giornata in un modo dinamico!!!

Siete il tipo di persona che al mattino quello che cercate è un caffè forte? La persona che ignora la prima colazione? Qualcuno che non può aprire gli occhi e iniziare il suo lavoro se non ha accanto un caffè forte? … CAMBIA I VOSTRI ABITUDINI ora!

Sì, il caffè può essere un’abitudine preferito di molti miliardi di persone sul pianeta, ma non è sufficiente per un buon inizio del vostro organismo al mattino. Soprattutto al mattino, il organismo ha bisogno di energia per far fronte al nuovo inizio della giornata e con gli obblighi riservati …

(!!!): Tutti gli esperti di nutrizione e di salute raccommandano che dobbiamo sempre iniziare la giornata con una colazione energizzante e pieno di vitamine!

Non c’è bisogno di perdere il caffè che ami così tanto (per il suo gusto, il suo aroma … anche per il suo processo e l’abitudine quotidiana), semplicemente di incorporare nelle vostre abitudini alimentari alcune abitudini quotidiane sane, necessarie dall’organismo!

Un succo di riempirti con l’energia!

Il succo naturale di zenzero – carota è un succo adatto per l’inizio della giornata! E’ molto semplice da prepararlo e molto utile per l’organismo, soprattutto al mattino, quando “ha sete” delle vitamine!

Il processo:

  • Pulire le carote bene.
  • Metteteli nello spremiagrumi.
  • Pulire lo zenzero.
  • Metterlo nello spremiagrumi.
  • Prendete 3/4 di tazza di succo di carota e 1/4 di tazza di succo di zenzero e mescolate bene ..
  • Il succo è pronto!!!

NOTA: Se preferite i sapori più dolci è possibile aggiungere un po’ di succo di mela, in perfetta armonia e offre un risultato perfetto delizioso!

Che cosa devo sapere?

Per le carote:

  • Migliorano la vista.
  • Prevengono il cancro.
  • Prevengono gli eventi cardiovascolari.
  • Prevengono gli ictus.
  • Prevengono il sviluppo di infezioni.
  • Rallentano il processo di invecchiamento.
  • Proteggono le gengive.
  • Proteggono i denti.
  • Disintossicano il organismo.
  • Proteggono la pelle.

Per lo zenzero:

  • Previene i raffreddori.
  • Previene i virus.
  • Rafforza il sistema immunitario.
  • Aiuta la buona circolazione del sangue.
  • Funziona come un analgesico.
  • Riduce l’infiammazione.
  • Previene i tumori (per esempio, il cancro del colon).
  • Aiuta a lottare le difficoltà respiratorie.
  • Lotta la malattia di mattina.
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