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Quali obiettivi hai impostato per te stesso? Sono i giusti?

Quali obiettivi hai impostato per te stesso? Sono i giusti?

Ho fissato gli obiettivi e posero le basi per ottimi risultati! L’inizio è quasi la metà di quello che stai cercando di fare e hanno assolutamente ragione! Così che cosa potrebbe essere la cosa migliore e la cosa giusta da ...

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Sovralimentazione emozionale anche negli uomini?

Sovralimentazione emozionale anche negli uomini?

Binge disturbo nutrizionale (BED): Non è un mito, ma … una realtà! Il Disturbo alimentare opportunistico (BED) o BEAA non è solo un mito … ma una tragica realtà che troviamo sempre più spesso su base giornaliera! Tutti noi abbiamo ...

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Mettere il verde nella vostra vita e avvicinarsi alla felicità!

Mettere il verde nella vostra vita e avvicinarsi alla felicità!

Una giungla di cemento che ti rende infelice! Purtroppo tutti noi che viviamo in una grande città, ci troviamo di fronte ogni giorno questo paesaggio grigio e anestetico di edifici che sono esclusi e, infine, eliminato ogni angolo verde della ...

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Yoga Forrest: Lo yoga per i benefici fisici e psicologici!

Yoga Forrest: Lo yoga per i benefici fisici e psicologici!

Qual è lo Yoga Forrest? Il Forrest Yoga, è un programma basato sulla logica di Hatha Yoga, creato e chiamato da Ana Forrest. Si tratta di un programma di fitness yoga molto popolare e famoso, che continua ad evolvere e ...

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